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第十一章 何谓正念?(第2/2页)

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  如保持正念下攀爬岩壁,守护白米的岩蛇仿佛对他视若无睹,任他来去自如,甚至采了果实离去,都未曾发觉。

    洞底森林中最是难缠的青色蔓藤也是一样,遮天盖地的青色蔓藤一旦将他缠住,他越挣扎,蔓藤便缠的越紧。

    只要他一入正念,那些蔓藤便自然松开。

    仿佛这整座洞**的古怪,都是锤炼他的文念和文心一般。

    如此日复一日,纪文不断在正念与动念间来回挣扎。

    眨眼,一月时间转瞬即逝。

    .

    都说养成一个习惯,只需21天。

    但想要稳住正念的境界,却是远远不够。

    不过随着时间推移,在采摘五色米的过程中,纪文每日保持正念的时间,却是与日俱增,至少已经初步可以做到,在需要的情况下,觉知的状态,保持注意力高度的专注。

    所以在进出岩洞采摘五色米这件事上,已是游刃有余,不会再有太大的风险。

    这些日子,生伯如同一座石雕,每日只静坐在石床上,不言不语。

    每日傍晚时分,他会取一色米籽服下,顺便再喝口水。

    除此之外,便再无其他动作,甚至未曾对纪文说过一句话。

    这些日子,纪文都快闷出鸟来了。

    直到这天清晨,生伯突然将他叫进石屋。

    “今日午时,岛上有贵客驾临。山洞外有个水池,你且去梳洗干净,再换身衣服,莫要怠慢了。”
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